От чего зависит здоровье кожи?

Здоровье кожиУровень здоровья кожи определяется не только и не столько отсутствием каких-либо дерматологических заболеваний, но и общим состоянием всех систем, обеспечивающих функционирование этого важнейшего органа. Вопреки распространенному мнению и уверениям навязчивой рекламы, кожа должна хорошо выглядеть не только потому, что хорошо увлажнена. В идеале кожа вообще не нуждается в косметических препаратах. К сожалению, идеальным состоянием кожи могут похвастаться очень немногие женщины.

Взгляд изнутри: структура кожи

Кожа обладает чрезвычайно сложным строением, которое обусловлено многочисленностью функций, выполняемых ей. Внешний вид кожи и ее состояние определяется более всего толщиной рогового слоя — самого верхнего слоя эпидермиса, качеством коллагеновых и эластиновых волокон, наполненностью дермы — срединного слоя кожи, а также величиной подкожной жировой прослойки. Именно поэтому уход за кожей с целью достижения отличного внешнего вида должен быть комплексным, направленным на улучшение состояния кожи в целом, поддерживающим механизмы обновления, равновесия и защиты от окружающих негативных факторов. Нередко этот уход состоит не только в применении косметических препаратов, но и в приеме лекарственных средств, витаминно-минеральных комплексов внутрь.

Роговой слой эпидермиса выполняет защитную функцию, его чешуйки (представляющие собой омертвевшие клетки кожи, в процессе созревания продвигающиеся к поверхности) плотно прилегают друг другу и соединены между собой смесью липидов. Эта структура является барьером на пути всех чужеродных веществ, в том числе и косметических, благодаря роговому барьеру кожа сохраняет влагу и не «разрешает» проникновение водорастворимых веществ в глубокие слои.

Нарушение работы этого механизма (недостаточность липидного «цемента», медленное или, напротив, ускоренное обновление клеток эпидермиса) лежит в основе чрезмерной сухости и чувствительности кожи, атопии, склонности к различным дерматологическим проявлениям.

Состояние среднего слоя — дермы также очень важно для внешнего вида кожи. В дерме сосредоточена основная масса эластических волокон (коллаген, эластин), которые ответственны за упругость и молодость кожи. Гелеобразная субстанция, состоящая в основном из гиалуроновой кислоты, заполняющая дерму, удерживает воду и обеспечивает мягкость, наполненность кожи. Циркуляция крови по кровеносным сосудам дермы придает коже розовый цвет. Понятно, что нарушение слаженной работы всех этих систем приводит к ухудшению внешнего вида кожи.

Наконец, подкожная жировая клетчатка выполняет роль дополнительного механического каркаса, в некоторой степени придает коже свежесть и округлость. При дефиците подкожной клетчатки кожа лица и тела выглядит практически безжизненной.

Внешний вид кожи — отражение здоровья человека, не случайно при осмотре врачи всегда оценивают состояние кожных покровов. Поэтому нельзя ожидать от своей кожи прекрасного внешнего вида, если имеются какие-либо заболевания внутренних органов, имеют место хронический стресс или недосыпание.

Тип кожи: лес заблуждений

Большинство женщин неправильно определяют тип кожи лица, выбирают для ухода неподходящие косметические средства и, соответственно, не получают хорошего результата.

Обычно речь идет о сухой, жирной (или комбинированной) и нормальной коже. В действительности нужно отдельно говорить о сухом и жирном типах кожи с нормальным, сниженным или недостаточным тонусом (атонической или дряблой), отдельно — о чувствительной и атопичной коже. Кроме того, важны такие отличия, как зрелая, детская, подростковая кожа. Замыкаться в рамках трех типов кожи неправильно, хоть к этому подводит нас косметика «масс-маркет».

Лучше всего определять тип кожи на приеме у дерматокосметолога или в специальном кабинете при аптеке, с отделом лечебной косметики и установленным дерматоскопом (однако и здесь требуется в качестве консультанта подготовленный специалист, неправильная трактовка данных может отразиться на выборе косметики и результате ее применения).

Безусловно, приблизительно определить тип кожи можно и самостоятельно, но при наличии каких-либо проблем грамотный уход за ней будет проблематичным.

Сухая или обезвоженная?

Сухая кожа является наиболее распространенной проблемой. Она представляет собой тонкую, со сниженным тонусом, очень чувствительную кожу, поскольку в ней недостаточна продукция кожного сала и содержание эпидермальных липидов. Как правило, такой статус кожи связан с какими-либо соматическими заболеваниями и решать проблему сухости лишь применением косметических средств (да еще стандартных) — не совсем правильный путь. Достаточное питание и потребление чистой воды, подобранные врачом витамины, средства косметологии должны поддержать кожу и сделать ее более красивой.

Сухая кожа — не то же самое, что обезвоженная. Кожа любого типа может быть обезвоженной, и уход за ней должен быть соответствующим. В обезвоженной коже наблюдается дисбаланс таких процессов, как удержание влаги в дерме (недостаток натурального увлажняющего фактора) и трансдермальная потеря влаги. Помочь обезвоженной коже призван комплекс мер, обеспечивающий восстановление естественных механизмов увлажнения.

Основой успеха лечебно-косметического ухода является выбор кремов, в состав которых введены компоненты натурального увлажняющего фактора (аминокислоты, мочевина, сорбитол, альфа-гидроксикислоты) и вещества, восстанавливающие защитный эпидермальный барьер (гидролизаты коллагена, минеральные масла, воски).

Ольга Зорина