Главная / Научно-популярные статьи / Лишний вес: правила успешной борьбы

Лишний вес: правила успешной борьбы

Программа похуденияПрактически каждая женщина бывает недовольна своим весом, чаще всего считает его избыточным и непременно с этим борется. Борьба эта, как правило, проходит один на один с лишним весом. Женщина мучает себя нерациональными диетами или голодом, чрезмерными упражнениями, порой, к сожалению, без результата. А некоторые без контроля принимают непроверенные биодобавки и лекарственные препараты, делают очистительные клизмы или вызывают рвоту, нанося вред своему здоровью. И все потому, что не обращаются к специалистам! Советуем вам подходить к похудению как к лечению, серьезно и терпеливо, соблюдая все рекомендации врача — так будет намного эффективнее и безопаснее. Поговорим о комплексной программе лечения повышенного веса. Представьте, что вы на приеме у врача-диетолога.

Вначале необходимо выяснить причину. Ведь тут, как в течении заболеваний, могут быть одинаковые симптомы, а для выздоровления обязательно знать, что лечить!  

После осмотра и опроса врач может назначить вам дополнительно анализы для уточнения диагноза. Советуем соблюдать все рекомендации специалиста.

Причины лишнего веса

1. Наиболее частая причина лишнего веса — конституция. С этим бороться сложно, но можно. Хотя конечно, можно любить себя такой, какой вас сделала матушка-природа, главное — быть уверенной и радоваться жизни. Ведь многим мужчинам нравятся пышные формы! Если только ожирение не достигло той степени, когда наносит вред здоровью…

2. Переедание и малоподвижный образ жизни. Тут все зависит от вашего упорства.

3. Гормональные изменения. Уже по внешнему виду врач может заподозрить гормональный дисбаланс и направить вас к эндокринологу. Например, нарушение функции щитовидной железы вызывает равномерное ожирение совместно с мерзлявостью, слабостью, сухой кожей, выпадением волос. А аппетит, кстати, может быть снижен.

Доброкачественная опухоль поджелудочной железы ведет к постоянному прибавлению килограммов, и никакие диеты не помогают, мучают чувство голода, дрожание рук, слабость, потливость, лицо бледное.

При нарушении выработки гормонов надпочечников тело становится толстым, а руки и ноги — худыми, лицо краснеет, повышается артериальное давление, беспокоят боли в сердце, нарушение половых функций, снижается иммунитет, появляется мышечная слабость и повышенная утомляемость.

При увеличении количества мужских гормонов у женщин, что может быть при опухолях или кистах яичников, опухолях надпочечников или нарушениях в центральной нервной системе, увеличение массы тела сочетается с повышенным количеством волос на теле, облысением на голове, угревой сыпью.

При менопаузе снижается уровень женского полового гормона, что тоже ведет к повышению веса, при этом в объеме увеличивается живот, руки, а бедра могут худеть. Изменяется и общее состояние — появляется слабость, сонливость, раздражительность.

Иногда перенесенные инфекции головного мозга, травмы головы могут вызвать гипоталамо-гипофизарные нарушения, что вызывает изменение внешности — рост высокий, конечности длинные, кожа сухая, больше толстеют живот, грудь, бедра, лицо. Половые органы развиты плохо, у девушек наблюдается нарушение менструального цикла.

Но это конечно, далеко не все гормональные нарушения, вызывающие повышение веса.

4. Стресс. Если вы пытаетесь «заесть» свои неприятности, то к проблемам могут прибавиться и килограммы. Лучше обратиться к психологу.

5. Прием некоторых лекарственных препаратов: кортикостероидов, если вы лечитесь от бронхиальной астмы или ревматоидного артрита, антидиабетических препаратов, некоторых антидепрессантов, контрацептивов и других средств.

6. Заболевания почек и сердца. При этом вес повышается из-за задержки жидкости в организме, что проявляется отеками, отдышкой.

7. Заболевания органов пищеварения.

Программа похудения включает в себя выявление причины повышенного веса, специальную диету, традиционные и гомеопатические препараты, курс иглорефлексотерапии, медикаментозную липосакцию, массаж, физические упражнения, контроль углеводного обмена с помощью тест-полосок.

Наталья Зуева, врач, для МедКорр



Дата обновления 2013.08.21