Худеем по-умному! Фитотерапия и похудение

Лекарственные травы помогают в борьбе с лишним весом. О некоторых из растений рассказывается в книге врача Натальи Авериной «Худеем по-умному! Фитотерапия и похудение».

Содержание книги:
— Похудение и лекарственные травы.
— Похудение: растения с желчегонным эффектом.
— Похудение и пряности: увеличиваем расход энергии.
— Травы для похудения с успокоительным эффектом.
— Слабительные травы.
— Лекарственные травы с мочегонным эффектом.
— Как правильно «заедать» стресс и «шопоголить»?
— Депрессия: ароматерапия для хорошего настроения.